La Ligue Lorraine d'aviron ouvrent ses portes aux athlètes handis.
Il s'agit d'une activité loisir et/ou compétition.
L'aviron est un sport peu traumatisant et à mon avis ouvert à toutes et à tous.
En compétitioin, il existe 3 catégories.
Catégorie - Bras
Catégorie - Bras, Tronc
Catégorie - Bras, Tronc, Jambe.
Ce sport est surtout conseiller afin de renforcer sa chaine musculaire et par conséquence mieux maitriser son corps et son handicap.
Il s'agit d'un sport nature, avec un fort esprit de liberté.
On peux pratiquer l'aviron partout, par tout temps.
En hiver, ou dès lors que les conditions de navigation ne permettent pas de mettre à l'eau, on peux continuer à ramer sur ergomètre (rameur de salon).
L'ergomètre est un compromis trés intéressant et trés employer dans les salles de musculation.
On peux travailler le renforcement musculaire mais aussi l'endurance.
Bref, venez tester et découvrir se sport aux multiples facettes, vous m'en diraient des nouvelles!
Renseignement sur le site
http://aviron-lorraine.123asso.comhttp://aviron-lorraine.123asso.com/Internet/Modele1/default.aspOu auprès de Marion Jullien : 06.15.38.48.26
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